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自责

时间:2023-02-24 23:27:14    来源:互联网


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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到自责方面的一些说法,有的小伙伴还不是很了解,今天就给大家详细的介绍一下关于自责的相关内容。

1、自责,因个人缺点或错误而感内疚谴责自己。

2、积极的自责既是一种对他人的道歉,也是一种自我心灵的解脱,它既可以化暴戾为祥和,也会使人真诚相待。

3、消极的自责常常表现为过度的责备自己,致使自产生沮丧、悔恨、郁闷、绝望等心理,影响身心健康。

标签: 身心健康